Introducción: Comprendiendo el Llanto Nocturno de los Bebés
Bienvenida o bienvenido a otro episodio del podcast. Hoy vamos a abordar una pregunta común que muchos padres me hacen durante las consultas: ¿Por qué mi bebé de menos de dos años llora o se queja mientras duerme? Este comportamiento puede llegar a ser preocupante para los padres, pero es importante entender qué está sucediendo y si es normal.
La Audición Selectiva de las Madres
¿Por Qué las Madres Escuchan Más?
Es un hecho comprobado que las madres tienden a escuchar más los quejidos y llantos nocturnos de sus bebés en comparación con los padres. Esto no se debe a una falta de atención por parte de los padres, sino a una modificación cerebral específica en las mujeres que comienza durante el embarazo y dura hasta los dos primeros años de vida del niño. Esta programación cerebral hace que las madres estén más alertas a los ruidos y demandas de sus pequeños, incluso a veces reaccionando al llanto de otros bebés.
El Cerebro en Modo Crianza
Durante el embarazo, el cerebro de la mujer se adapta y entra en «modo crianza», una fase en la que está especialmente diseñado para atender a su bebé. Esta capacidad auditiva aumentada es parte de un instinto natural para proteger y cuidar al recién nacido.
El Mito de las Pesadillas en Bebés
No, Tu Bebé No Tiene Pesadillas
Es un error común pensar que los bebés menores de dos años pueden tener pesadillas. La realidad es que, para que un niño tenga pesadillas, debe tener al menos dos años, ya que esto requiere una capacidad cognitiva avanzada, como la memoria episódica y el procesamiento de eventos inventados. Aunque los bebés tienen una mayor proporción de sueño REM, que es cuando ocurren los sueños más vívidos, no tienen la capacidad de generar pesadillas.
¿Qué Sueñan los Bebés?
Los bebés sí sueñan, pero sus sueños se basan en su limitada memoria y en eventos simples que han experimentado durante el día. Por ejemplo, un bebé puede soñar con el ruido de un autobús que lo asustó durante el día y lloriquear mientras revive esa experiencia en su sueño.
Desarrollo del Sistema Nervioso en Bebés
Movimientos y Vocalizaciones Durante el Sueño
El sistema nervioso de un bebé está en pleno desarrollo, lo que puede causar movimientos, vocalizaciones y ruidos durante el sueño. Estos episodios no necesariamente indican que el bebé esté pasando por un mal momento; son simplemente parte de su crecimiento y desarrollo neurológico.
Descartando Problemas Fisiológicos
Es crucial asegurarse de que los llantos y quejidos nocturnos no estén causados por problemas fisiológicos como una otitis, dentición u otros tipos de malestar o dolor. Una vez descartadas estas causas médicas, podemos estar tranquilos de que el llanto nocturno es una parte normal del desarrollo del bebé.
Conclusión: Tranquilidad para los Padres
En conclusión, no hay razón para preocuparse si tu bebé tiene lloriqueos o quejidos durante el sueño, siempre y cuando se hayan descartado problemas médicos. Es normal que, como madre, estés más atenta a estos sonidos, pero recuerda que es una parte natural del desarrollo de tu pequeño. Mantén la calma y entiende que este comportamiento es temporal y no indica ningún problema grave.