Hoy quiero compartir contigo una parte muy personal de mi vida y cómo influyó en mi enfoque hacia el sueño infantil.
Un Viaje Personal
Nico, mi hijo mayor, cumplió cuatro años recientemente, lo que me lleva a reflexionar sobre el tiempo y la crianza. Desde que tengo hijos, todo parece transcurrir a una velocidad vertiginosa, ¿no te pasa lo mismo?
La Importancia del Buen Dormir
Mi experiencia con Nico me enseñó que el descanso es fundamental en la maternidad. ¿Sabías que disfruté más de ser madre cuando él comenzó a dormir mejor? El buen descanso no solo afecta a los niños, sino también a nosotros como padres.
Prevención en el Sueño Infantil
Decidí dedicar ese año a promover la prevención en el sueño infantil. Sé que muchos creen que es difícil convencer a las familias sobre la importancia de prevenir los problemas de sueño, pero creo firmemente que podemos cambiar esa mentalidad.
Analogía con la Prevención en Otros Ámbitos
Te invito a reflexionar sobre la prevención en otras áreas de la salud, como la prevención de pérdidas de orina después del parto. Antes se consideraba algo normal, pero ahora entendemos la importancia de la prevención y la preparación durante el embarazo.
Mi Propósito
Mi objetivo es que todas las madres, tanto las embarazadas como las que ya tienen hijos, comprendan que la prevención y la preparación son clave en el sueño infantil. No importa si estás experimentando dificultades actualmente, siempre hay formas de mejorar la situación.
Conclusión
Espero que mi experiencia te inspire a unirte a mí en este viaje hacia el buen dormir y la prevención en el sueño infantil. Recuerda que no estás sola, y estoy aquí para ayudarte en cada paso del camino. Juntos, podemos cambiar la forma en que enfrentamos los problemas de sueño de nuestros hijos. ¡Bienvenida a la prevención y la preparación para un sueño más saludable para tus hijos y para ti!